Betriebliche Gesundheitsförderung
Maßnahmen der Gesundheitsprävention sind spätestens ab dem 35. Lebensjahr wichtig, um die Leistungsfähigkeit, Leistungsbereitschaft und Lebensqualität zu erhalten oder zu erhöhen.
Teilnehmer mit einem eher ungünstigen Lebensstil und daraus resultierenden meist multiplen Risikofaktoren beginnen nach erfolgter Gesundheitsmaßnahme ihren Lebensstil positiv zu verändern.
Die Folge ist ein gesünderes Bewegungsverhalten, eine ausgewogenere Ernährung, ein besseres Stressmanagement und eine merkliche Veränderung im Genussmittelverhalten.
Die Maßnahmen der Prävention werden in den Gesundheitsmodulen schwerpunktmäßig vorgestellt und durchgeführt:
Stressprävention / Entspannungstechniken
