Gesundheits-Check für Führungskräfte
a) Basisprogramm Gesundheitscheck mit folgenden Laborparametern:
· Blutuntersuchung (Blutbild (rot, weiß), Blutfette, Blutzucker, Blutsenkung,
Harnsäure, Leberfunktionswerte, Nierenwerte ).
· Klinische Untersuchung des Körpers.
· Anthropometrische Daten (Größe, Gewicht, BMI, Körperfettanteil,
Fettverteilungstyp, Waist-Hip Ratio, Bio-Impedanzanalyse).
· Ruheblutdruck.
· BIA - 4 Kompartmentmodell: Die Analyse der Körperzusammensetzung mit
Hilfe einer gefahrlosen, hochfrequenten Widerstandsmessung ermöglicht die
Bestimmung des Körperfettanteils. Hierdurch ist in Kombination mit dem
Wiegen eine zusätzliche Aussage bezüglich des Risikofaktors Übergewicht
möglich.
b) Erweiterte Untersuchung EKG, Spirometrie:
· Lungenvolumen, Lungenkapazität, Flussparameter (Spirometrie).
· EKG.
· Herzinfarkt– Risikochart (framinghame heart study).
· Lungenfunktionsprüfung (Spirometrie). Durch diese Untersuchung werden
Informationen über Lungengröße (Vitalkapazität) und Strömungsverhältnisse
der Lunge (Atemwegswiderstand) gewonnen.
c) Anamnese:
· schriftliche und mündliche Erhebung der Patienten-
/Probandenvorgeschichte; sportspezifische Anamnese; standardisierter
Fragebogen und mündliche Erhebung der Vorgeschichte.
· Quality-of-life Fragebogen.
d) Status:
· klinische Untersuchung (Herz-Lungen-Befund, Inspektion, Auskultation,
Palpation).
· klinisch orthopädischer Status (Beurteilungen zur Belastbarkeit des Stütz
und Bewegungssystems).
e) Leistungsdiagnostik / Ergometrie / Laktatleistungskurve:
· Die Ergometrie soll die aus Schritt a) bis d) gewonnen Informationen
vertiefen. Bei dem Untersuchungsprotokoll handelt es sich um ein
individuelles variables Belastungsinkrement mit Einminuten-Belastungsdauer
mit gleichzeitiger Laktatschwellenbestimmung (Protokoll nach Pokan et. al.
1999, Wien). Es dient zur Evaluation der maximalen Leistungsdaten als
auch zur Bestimmung der Ausdauerleistungskapazität. Es wird eine
ergometrische Schwellenbestimmung zur Ermittlung des LTP 1 und LTP 2
(lactat turn point) durchgeführt. Gemessen werden die Maximalleistung in
Watt und der %-Satz des tabellarischen Sollwerts der altersgemäßen
Normbefunde unter EKG-Monitoring.
f) Befundbesprechung:
Jeder Proband erhält einen ausführlichen schriftlichen Befund, in dem alle vorliegenden Untersuchungsbefunde im Zusammenhang dargestellt werden.
In Seminarform werden anschließend die Grundzüge der Befundinterpretation und der Umsetzung des individuellen Trainingsrezepts dargelegt. Falls notwendig, erhalten die Teilnehmer Empfehlungen für weiterführende Untersuchungen und erhalten Gelegenheit, noch offene Fragen zu klären. Sollten sich auffällige Befunde ergeben, würden weitere Abklärungen bei ambulanten oder stationären Vertragseinrichtungen der Sozialversicherungsträger veranlasst werden.
Zielsetzung:
Nach dem durchgeführten Gesundheitscheck weiß jeder Teilnehmer über seinen individuellen Gesundheitszustand Bescheid, wurde umfassend über ein eventuell bestehendes Risikoprofil aufgeklärt und hat Verständnis und Motivation gewonnen, durch kompetente Modifikation des bisherigen Lebensstils eigeninitiativ Strategien zur Umsetzung des individuellen Bewegungsprogramms zu bewältigen.
Kosten: € 325,- / p.P. netto. (Sondertarife für Gruppen)
Fakultative Erweiterung des Basis-Checks
Sinnvollerweise werden die Untersuchungen aus dem Basis-Check durch Ultraschalluntersuchungen ergänzt und vervollständigt.
Zum Beispiel durch einen Ultraschall des Herzens (Echokardiographie) um verborgene Klappenfehler aufzudecken oder eine beginnende Herzschädigung durch einen hohen Blutdruck zu erkennen, etc.
Die Ultraschalluntersuchungen der Bauchorgane oder der Gefäße sind eine Standardscreeningmethode um Nebenerscheinungen, unseres durch Wohlstand geprägten Lebensstil, aufzudecken; z.B.: beginnende Leberverfettung beim metabolischen Syndrom (= ein bisschen zu gut essen, hin und wieder zu viel trinken, insgesamt zu wenig bewegen).
Bei vorhandenem Risikoprofil werden auch endoskopische Abklärungen durchgeführt bzw. veranlasst (Ziel ist aber, diese Leistung dann wie üblich mit der Krankenkasse zu verrechnen)
Kosten: € 195,- p.P. netto
(Gesundheitscheck + erweiterte Untersuchungen: € 495,- p.P. netto.)
