Sowohl physische als auch psychische Belastungen produzieren einen Überschuss an sogenannten freien Radikalen, was zur Förderung von Entzündungsprozessen und zur Minderung der Abwehrkraft beitragen kann.

Ausgewogene Ernährung und insbesondere effektive Antioxidanzien aus Obst, Beeren und Gemüse können solchen Symptomen entgegen wirken und sportliche Leistungen optimieren. Anstelle der üblichen Empfehlung der täglichen fünf Portionen Obst und Gemüse werden Sportlern übrigens bis zu 13 Portionen(!) pro Tag empfohlen (1 Portion entspricht ca. 120g).

Juice PLUS + ® bietet hier eine gute Möglichkeit, Versorgungsdefizite mit wertvollen Inhaltsstoffen aus Obst, Beeren und Gemüse auszugleichen und eine ausgewogene Ernährung optimal zu ergänzen.

In einer Studie konnte bereits klar aufgezeigt werden, dass mit Juice PLUS + ® supplementierte Probanden deutlich geringere Konzentrationen an Entzündungs- und Proteinschädigungsmarkern aufwiesen. Darüber hinaus resultierten durch die Einnahme von Juice PLUS + ® weniger Infekte (z.B. in Zeiten erhöhten Trainings) sowie eine bessere Abwehrkraft.

Literatur:

Journal of Nutrition, Vol. 137, Iss. 12, 2007
Lamprecht M et al.: Several Indicators of Oxidative Stress, Immunity, and Illness Improved in Trained Men Consuming an Encapsulated Juice Powder Concentrate for 28 Weeks
Medicine & Science in Sports & Exercice, Vol. 41, Iss. 1, 2009
Lamprecht M et al.: Protein modification responds to exercise intensity and antioxidant supplementation.
Medicine & Science in Sports & Exercise, Vol. 38, Iss. 6, 2006
Bloomer RJ et al.: Oxidative Stress Response to Aerobic Exercise: Comparison of Antioxidant Supplements

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